胎息，又稱“臍呼吸”、“丹田呼吸”。像嬰兒一樣用臍呼吸。語見《抱樸子·釋滯》：“得胎息者，能不掘游乎以口鼻噓吸，如在胞胎之中。”就是說不必口和鼻子呼吸，判悉如在孕胎之中，即是胎息。
胎息，取日柱上天干合處，地支合處是也。胎息普通推命者都疏忽，沒有多少實踐意義。
胎息計算是運用日柱的天干地支，天干五合與地支六合的辦法計算胎息的天干地支。
比如日柱是庚辰，天干庚與乙合，地支辰與酉合，所以胎息的天干地支為乙酉磨物。

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